Сладкие напитки с пузырьками, которые приятно покалывают во рту, любят не только дети, но и взрослые. Однако многие не знают, что газировка разрушает зубы активнее, чем шоколад и другие сладости.
У современных стоматологов даже появилось понятие – «газированный рот». Оно описывает состояние зубов, когда человек регулярно пьет сладкие газированные напитки. Кислоты и сахар разрушают зубную эмаль, появляются эрозии, темные пятна.
Если пить много газировки:
1. Большинство напитков содержат ортофосфорную и другие кислоты, которые вымывают из эмали зубов кальций, фосфор. Это приводит к появлению углублений – эрозий, которые потом темнеют,превращаются в коричневые пятна на зубах. Поэтому напитки с сахарозаменителями все равно действуют разрушительно.
2. Так как эмаль истончилась, зубы становятся чувствительными, начинают реагировать на горячее, холодное, кислое.
3. Развивается кариес. В сладких напитках на 360 мл в среднем содержится 10-12 чайных ложек сахара. Им питаются бактерии, которые живут в зубном налете и выделяют кислоту, разрушающую эмаль. Чем активнее «работают» бактерии, тем глубже становится дырка в короткий срок.
4. Красители в напитках влияют не только на зубы, но и пломбы. Они могут поменять цвет.
Чтобы сохранить здоровье полости рта, нужно перестать пить газировки. Однако избавиться от привычки не всегда так просто. Но можно сократить риск:
- пить не больше одной банки в день и через трубочку;
- сразу ополаскивать рот водой;
- не употреблять напитки перед сном;
- чистить зубы через 30 минут после употребления газировки, так как эмаль на некоторое время становится мягкой, ворсинки щетки нанесут еще больше вреда;
- соблюдать правила гигиены полости рта.
Посещайте каждые полгода стоматолога для профилактического осмотра.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
У современных стоматологов даже появилось понятие – «газированный рот». Оно описывает состояние зубов, когда человек регулярно пьет сладкие газированные напитки. Кислоты и сахар разрушают зубную эмаль, появляются эрозии, темные пятна.
Если пить много газировки:
1. Большинство напитков содержат ортофосфорную и другие кислоты, которые вымывают из эмали зубов кальций, фосфор. Это приводит к появлению углублений – эрозий, которые потом темнеют,превращаются в коричневые пятна на зубах. Поэтому напитки с сахарозаменителями все равно действуют разрушительно.
2. Так как эмаль истончилась, зубы становятся чувствительными, начинают реагировать на горячее, холодное, кислое.
3. Развивается кариес. В сладких напитках на 360 мл в среднем содержится 10-12 чайных ложек сахара. Им питаются бактерии, которые живут в зубном налете и выделяют кислоту, разрушающую эмаль. Чем активнее «работают» бактерии, тем глубже становится дырка в короткий срок.
4. Красители в напитках влияют не только на зубы, но и пломбы. Они могут поменять цвет.
Чтобы сохранить здоровье полости рта, нужно перестать пить газировки. Однако избавиться от привычки не всегда так просто. Но можно сократить риск:
- пить не больше одной банки в день и через трубочку;
- сразу ополаскивать рот водой;
- не употреблять напитки перед сном;
- чистить зубы через 30 минут после употребления газировки, так как эмаль на некоторое время становится мягкой, ворсинки щетки нанесут еще больше вреда;
- соблюдать правила гигиены полости рта.
Посещайте каждые полгода стоматолога для профилактического осмотра.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.