Традиция дарить на Новый год сладости появилась очень давно, считается проявлением заботы и любви. Мешок с конфетами под елкой вызывает восторг у маленьких детей, воспринимается как чудо.
Сладости вредят зубам из-за содержащегося сахара. Но отказаться от них на Новый год было бы грустно, ведь и у взрослых праздник ассоциируется с вкусностями, а сладкий подарок навевает приятные воспоминания из детства. Расскажем, какие сладости нанесут больше всего вреда зубам.
1. Жевательный мармелад и ириски
Впрочем, и любые другие тянучки, которые прилипают к поверхности зубов, застревают в промежутках. За счет этого свойства долго остаются во рту, привлекают бактерий, которые приводят к кариесу и другим проблемам. Ириски, жвачки, тянущийся мармелад могут выдернуть старую пломбу, приклеиться к брекету и повредить его.
2. Чупа-чупсы и леденцы
Эти сладости приходится долго рассасывать, а, значит, долго держать во рту. Сахаром, который в них содержится, питаются бактерии и активно размножаются. К тому же возникает большой соблазн разгрызть леденец, что может привести к трещинам и сколам.
3. Сухофрукты
Действуют также как ириски или жевательный мармелад: прилипают к зубам, застревают в промежутках. Долго остаются по рту, удерживая сахар и подкармливая бактерий. Чтобы получить только пользу от сухофруктов, нужно почистить зубы после употребления, воспользоваться нитью или ирригатором, чтобы убрать частички между единицами.
А вот шоколад, с которым обычно ассоциируется запрет на сладости, наносит вред меньше всего. Не прилипает к зубам и стимулирует выработку слюны, которая смывает бактерии и насыщает эмаль минералами.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Сладости вредят зубам из-за содержащегося сахара. Но отказаться от них на Новый год было бы грустно, ведь и у взрослых праздник ассоциируется с вкусностями, а сладкий подарок навевает приятные воспоминания из детства. Расскажем, какие сладости нанесут больше всего вреда зубам.
1. Жевательный мармелад и ириски
Впрочем, и любые другие тянучки, которые прилипают к поверхности зубов, застревают в промежутках. За счет этого свойства долго остаются во рту, привлекают бактерий, которые приводят к кариесу и другим проблемам. Ириски, жвачки, тянущийся мармелад могут выдернуть старую пломбу, приклеиться к брекету и повредить его.
2. Чупа-чупсы и леденцы
Эти сладости приходится долго рассасывать, а, значит, долго держать во рту. Сахаром, который в них содержится, питаются бактерии и активно размножаются. К тому же возникает большой соблазн разгрызть леденец, что может привести к трещинам и сколам.
3. Сухофрукты
Действуют также как ириски или жевательный мармелад: прилипают к зубам, застревают в промежутках. Долго остаются по рту, удерживая сахар и подкармливая бактерий. Чтобы получить только пользу от сухофруктов, нужно почистить зубы после употребления, воспользоваться нитью или ирригатором, чтобы убрать частички между единицами.
А вот шоколад, с которым обычно ассоциируется запрет на сладости, наносит вред меньше всего. Не прилипает к зубам и стимулирует выработку слюны, которая смывает бактерии и насыщает эмаль минералами.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.