Общая папка

5 мифов о гигиене полости рта

У каждого человека свои представления, как правильно чистить зубы и ухаживать за полостью рта. Но есть много заблуждений, которые передают из уст в уста. Рассказываем, чему не стоит верить.

Миф 1. Можно не чистить зубы, а пользоваться только ополаскивателем

В редких случаях, когда под рукой нет зубной щетки, так сделать можно. Но не на регулярной основе, потому что на зубах образуется липкий налет, который можно удалить только механически – щеткой с пастой. Если не счищать налет, он постепенно отвердевает, меняет цвет зубов. Становится «рассадником» бактерий, которые постепенно разрушают эмаль, вызывают воспаление десен.

Миф 2. Чистить зубы нужно только зубной щеткой с пастой

Часть налета, остатки пищи скапливаются между зубов, куда не доберется зубная щетка. Поэтому нужно пользоваться зубной нитью или специальными ершиками. Так же убрать застрявшие частички поможет ирригатор. К тому же он массирует десны, улучшает кровоток.

Миф 3. Необязательно тщательно очищать коронки и другие протезы

Камень и налет образуется на искусственных конструкциях так же, как на родных зубах. Скопление бактерий вызывает воспаление мягких тканей. Это может привести к потере зуба, накрытого коронкой, или импланта. Поэтому за протезами нужно тщательно ухаживать, пользоваться ирригатором.

Миф 4. Чтобы достать частички пищи между зубов, можно воспользоваться зубочисткой

Заостренная палочка часто царапает десну, что приводит к воспалению. Пользоваться зубочистками нужно аккуратно и в редких случаях. Не каждый день. Убрать застрявшие частички пищи можно с помощью зубной нити или ирригатора.

Миф 5. Нужно пользоваться щеткой с жесткой щетиной

Если такой пользоваться регулярно, то стирается эмаль, десны травмируются и воспаляются. Значение имеет не жесткость, а количество щетинок, выполняемые движения. Поэтому следует выбирать мягкие и средней жесткости щетки. Рекомендации можно получить на консультации у стоматолога.

*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста