Лечить зубы нужно вовремя, чтобы не допустить серьезных проблем. Но больше трети населения боится идти на прием к стоматологу. Многие откладывают посещение врача до тех пор, пока не возникнет острая боль.
Чаще всего страх возникает из-за полученного ранее негативного опыта при лечении зубов: боль, дискомфорт. Теперь звук бормашины, запах лекарств вызывают неприятные воспоминания, учащенное сердцебиение и холодный пот. Воображая «последствия», которые еще не случились, человек откладывает посещение стоматолога.
Но зубы нельзя не лечить. Как преодолеть страх и пойти на прием, пока не возникла острая боль?
Если регулярно посещать стоматолога, будет меньше неприятных и длительных процедур. Врач заметит и устранит проблему на раннем этапе.
В клинике «Стоматолог и Я» мы лечим бережно и прислушиваемся к каждому пациенту.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Чаще всего страх возникает из-за полученного ранее негативного опыта при лечении зубов: боль, дискомфорт. Теперь звук бормашины, запах лекарств вызывают неприятные воспоминания, учащенное сердцебиение и холодный пот. Воображая «последствия», которые еще не случились, человек откладывает посещение стоматолога.
Но зубы нельзя не лечить. Как преодолеть страх и пойти на прием, пока не возникла острая боль?
- Понять, что бояться – это нормально, это реакция организма. Когда человек признает чувство страха, ему проще его контролировать.
- Начать с маленьких шагов – сходить на консультацию. Осмотреть кабинет, освоиться в кресле, расспросить врача подробно о предстоящих манипуляциях. Рассказать о своих переживаниях, спросить какие методы обезболивания можно применить.
- Лечение можно начать с простых процедур, например, с профессиональной гигиенической чистки зубов. Уйдет часть страхов, связанная с манипуляциями врача во рту.
- К визиту нужно подготовиться. Уточнить продолжительность лечения, что можно есть до и после, сколько должно пройти времени после последнего приема пищи.
- Чтобы меньше тревожиться во время лечения, нужно переключить внимание. Можно решать в уме логическую задачу, читать стихи или петь песенку.
- Если возникли дискомфортные ощущения во время лечения, нужно не терпеть, а дать сигнал врачу. Можно заранее договориться со стоматологом о способах общения.
- Стоит пообещать себе небольшую награду за мужество. Ожидание приятного сюрприза поможет преодолеть страх.
Если регулярно посещать стоматолога, будет меньше неприятных и длительных процедур. Врач заметит и устранит проблему на раннем этапе.
В клинике «Стоматолог и Я» мы лечим бережно и прислушиваемся к каждому пациенту.
*Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.